季節の養生薬膳クラスは「冷えの改善」がテーマ 冬の生活養生と食の養生をお伝えします。 冷えでお困りの方にお勧めです。 メニュー 海老と黒米のピラフ ラム肉のソテー　バジルソース マシュルームクリームスープ 栗芋羊羹